Gesundes Wasser - ein kostbares Element

Sowohl wir Menschen, als auch die Erdoberfläche bestehen zu 75% aus einem unserer lebenswichtigsten Elemente: Wasser. Doch nicht nur die Quantität betont die Wichtigkeit von gesundem Wasser, sondern vor allem die Aufgaben, die es in unserem Körper erfüllt.

Zum Beispiel versorgt Wasser all unsere Zellen, da es als einziges Element alle wichtigen Nährstoffe aus der Nahrung löst und sie durch die Zellmembranen hindurch ins Zellinnere transportiert.

Es reguliert unsere Temperatur und unseren Stoffwechsel. Gleichzeitig sorgt es dafür, dass, ähnlich wie bei einem Abwassersystem, Giftstoffe aus dem Körper transportiert werden. Vom Gehirn (das übrigens zu 85% aus Wasser besteht) bis hin zum großen Zeh (durch dessen Adern das Blut nur wegen seines Flüssigkeitsgehalts pulsiert) versorgt es, reinigt es und hält die Körperfunktionen aufrecht. Eine ausreichende Wasserzufuhr erhöht den Energieumsatz des Körpers, optimiert die Hirnleistung und kann dadurch das Denkvermögen verbessern. Sogar unser größtes Organ, die Haut (bestehend aus 80% Wasser) reagiert auf die Wasserzufuhr. Eine ausreichende Versorgung mit Wasser (2-3 Liter am Tag) hält sie gesund und geschmeidig und kann sogar dem Alterungsprozess entgegen wirken.